Varizes nas Pernas como tratar?

Varizes nas pernas apesar de ser de fácil diagnosticado, pode parecer difícil a cura, muitas vezes a paciente já chega no consultório e já falando para o médico que tem Varizes e não sabe como tratar, aqui você vai ver algumas dicas para se livrar desse mal que assola tantas mulheres.

Varizes e vasinhos na parte de cima da perna, causada pela falta de movimento
e por fatores desconhecidos.

Varizes e Vasinho como Identificar e Tratar

A primeira coisa que vamos falar aqui são os mitos que falam sobre varizes e vasinhos na pele. Essas duas não são a mesma coisa - Varizes fica debaixo da pele e os vasinhos fica na parte superior. Então é recomendado que você analise qual das duas enfermidades você tem para ai sim partimos para o tratamento. Vejá no vídeo abaixo a  médica Priscila Narras fala sobre as causas e os tratamentos existentes para eliminar varizes e vasinhos.

Alguns mitos que que estão na cultura Brasileira sobre varizes e vasinho são facilmente derrubados por especialistas na área. Alguns desses mitos dizem que usar sapato salto alto causa varizes, e isso não é verdade. Outra história contata é que ficar muito tempo em pé pode prejudicar a circulação e com isso o aparecimento de vasinhos e em muitos casos varizes - isso também é uma inverdade, o fato de você ficar muito tempo na mesma posição é que é um fator para essa ocorrência, mas não só em ´pé, sentado ou deitado também.

Porque as Varizes aparecem?

As Varizes podem aparecer por diversos fatores mais os principais são:

1. Genética familiar, nesse caso a hereditariedade conta muito, geralmente se a mãe tem a filha vai ter.
2. Outro fator que é o vilão das mulheres quando o assunto é varizes e vasinhos é o sedentarismo. é muito importante a pessoa se movimentar, pois ficando só em pé como só sentada o risco é o mesmo, então movimente-se sempre que puder.
3. A obesidade é outro fator de risco - pois a gordura acumulada em determinada região atrapalha a circulação.
4. Entende-se que o fator ambiental também é prejudicial, estudos dizem que no frio pode aumentar a ocorrência de varizes.

Alguns Mitos e Verdades sobre Varizes

Ir na Academia e fazer maculação pode dar Vazinhos?
MITO
Ir em uma academia e praticar qualquer atividade física faz muito bem - o que é prejudicial é pegar muito peso. O ideal é mesclar aeróbicos com musculação.

Varizes só aparecem em pessoas com mais idade?
MITO
Varizes e vasinhos não tem nada haver com idade, tem haver com genética o modo que levamos nossa vida.

Usar roupas apertadas podem causar vasinhos?
Verdade
O ruim de usar calça muito apertada é que ela acaba dificultando a circulação e com isso abre espaço para o aparecimento de vasinhos.

Viagens demoradas pode prejudicas os vasinhos?
Verdade
Viagens longas podem piorar a situação de valises e vasinhos, ficar muito tempo parado na mesma situação não é recomendável pois atrapalha a circulação. Se estiver viajando de onibus é recomendavel dar uma caminhada a cada uma hora - se estiver de Ônibus é recomendável caminhar a cada uma hora - se estiver de carro pode ir mexendo as pernas ou os pés para melhorar a circulação.

Todas varizes doem?
MITO
As varizes costumam doer geralmente quando estão inflamadas, nesse caso é recomendável procurar um médico, em outros casos o normal é apenas sentir um desconforto ou um peso nas pernas.

Alimentos para evitar Varizes

Alguns alimentos que podem ajudar no controle das varizes são:

• Nunca deixe faltar em seu cardápio verduras escuras. Essas verduras são ricas em fibras que melhora a circulação.
• Cebola e alho são ótimos antioxidantes, além de combater a inflamação é um ótimo amigo contra Varizes.
• Alimentos com vitamina C também não podem falar no cardápio de quem quer evitar varizes e vasinhos pelas pernas.